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介護福祉士は、気を使うので常にストレス解消ですね。
人によりストレス解消法は違いますが、わたしは、最近ヨガ ストレッチですね・・・
温泉めぐりも良いです。
お酒などで解消なんて思っていた時期もありましたが、維持的なものです。