必要な水分摂取量
一日の排泄されている水量は、1500tから2000tです。
ですから摂取量は、その分とされています。
食事で1000くらい 飲み物で1000くらいが目安です。
お年寄りは、一気に飲むのは難しいので少しずつ分けて摂取していただきます。
各施設では、朝ごはん時のお茶 10時 15時のおやつのときのお茶 夕食のお茶 お茶以外のスポーツ飲料 ゼリー類などをすすめるなどで介護職員が気をつけているケースが多いです。
中には、暑くなる季節は寝る前にすすめるところもあるようです。
在宅のお年寄りは特に管理しにくいので暑くなるこの季節は気をつけましょう。