介護福祉士の仕事

介護福祉士の悩みは、切っても切り離せない腰痛。

ほとんどの介護福祉士がつらい腰痛に悩んでいます。

ただ、ほとんどが腰痛を抱えているだけに痛いと容易に言えない。ってつらいですね・・・

腰痛体操　ベルトの着用、筋力訓練で腹筋　背筋などを鍛えることで悪化防止や痛みの軽減が

できます。

重度介護時　は無理しないで介助は2人で行う。など

日ごろから気をつけることが大切。

そのためには、普段から人間関係はよくしておくことが大切でしょう。