介護福祉士の仕事

誰でも持っているストレスです。

上手に解消できるようになればいいですよね。

よく、酒を飲むとかで解消できるっていうけど　

私の場合は、ストレスがすごい状態で酒を飲むと悪酔いします。

自分にあったストレス解消方探しですね。

今の私の解消法は、土に触れることです。

ズバリ　草むしり

信じられないと思うだろうけど　土に触れることってほんとにいいですよ。